Sports Talents

Entrenamiento Personal y Nutrición a Nivel Nacional

SOBRE NOSOTROS

Carlos 

CRISTINA

Formación

Diplomado en Magisterio de Educación Física Primaria. 

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD). 

Master de entrenamiento y nutrición deportiva por la Universidad Europea de Madrid (UEM) Escuela Universitaria Real Madrid C.F. 

Curso entrenador de futbol nivel Básico por la Federación Extremeña de Futbol (Fexf). 

Curso Congreso entrenadores de futbol por la RFEF. 

Curso nutrición y salud IPS. 

Curso Entrenamiento personal en todos los ámbitos de la salud y actividad física por ENSA SPORT.

Experiencia 

Pérdida de peso. (Sobrepeso, Obesidad mórbida…)

Ganancia muscular. (Fitness, Crossfit…)

Entrenamiento físico en Alto rendimiento. (Fútbol, Baloncesto, Balonmano, Maratón y Crossfit)

Dolor Lumbar y Cervical

Evaluación corporal e iniciación a la actividad física o deporte.

Actividad física en personas con Cáncer.

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Formación

Grado Superior de Nutrición y Dietética

Curso de genética y nutrigenómica para la salud y el deporte.

Gurso en nutrigenética y nutrigenómica.

Cursos de congreso en nutrición humana y alimentos funcionales

Máster en PNL, Inteligencia Emocional y Coaching Nutricional

Máster en Obesidad y Trastornos de la conducta alimentaria

Experiencia

A lo largo de estos 5 años he desarrollado mis conocimientos en centros deportivos, hospitales y consultas privadas.  

Elaboro planes nutricionales adaptados a las necesidades de cada paciente siendo propias en la edad infantil, adolescente, adulta o senior. 

Mi cometido y objetivo es ayudar a personas con patologías de Cáncer, Obesidad, Trastornos de Conducta Alimentaria y Asesoramiento en Nutrición Deportiva.  

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El Centro

VÍDEOS

Presentación SPORTS TALENTS

Grupos Reducidos

Aprendizaje Diferencial

Entrenamiento Funcional

HIIT

HIIT

El Centro

Equipamiento

Reaxing Lights

Luces de manera interactiva que activan el organismo neuromuscularmente y a la vez haces actividad física de manera intensa.

Reaxlift

Produce una gran inestabilidad muscular realizando una ejecución en la tarea que activan numerosos músculos en el cuerpo que no se activan en cualquier tarea.

Pulsómetro OH1 Polar

Con ello podremos controlarte en todo momento de la sesión para observar si estas realizando bien la tarea en su justa intensidad, asi pudiendo obtener los resultados mas eficaces.

MATERIAL FUNCIONAL Y MAQUINAS

Con este tipo de recursos realizarás todos los ejercicios que influyan en el miembro superior e inferior. Cuerdas, Bosu, Ketelbells, TRX, Jumper, Balones medicinales, Mancuernas, Step, Fitball, Barras y discos de Bodypump…

ENTRENA

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CENTRO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL & TALENTO DEPORTIVO & NUTRICIÓN Y DIETÉTICA 

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